Mental Health
/medium_alexander_mils_jx_qo_U5u9_KI_unsplash_712deb9853.jpg?size=28.46)
Travel
Mental Health
للتغلب على رهاب الطيران: تجربتي الشخصية
كيف تغلبت على هذه الأفكار المقلقة أثناء الطيران على ارتفاع 11 كيلومترًا فوق الأرض?
by Alexandra Mansilla
9 Aug 2024
/medium_072c93e24f5a_486c2911a8.jpg?size=34.81)
Mental Health
Lifestyle
الخوف من الفشل: كيف عشت وتعايشت معه
يعاني الكثيرون من الفشل. كيف يمكن للمرء احتضانه دون خوف؟
by Sahira Dharamshi
6 Aug 2024
/medium_c35e456_5252b9e480.webp?size=31.22)
Dubai
Mental Health
الوحدة: ماذا تفعل حيال المشكلة الرئيسية للحياة في دبي
إذا انتقلت إلى دبي بمفردك، فأنت تعرف أن العثور على مجتمع هنا ليس بالأمر السهل
by Sofia Brontvein
23 Jul 2024
/medium_Frame_873_1_90b3ea8ef4.webp?size=70)
People
Entertainment
ملذات الذنب: لماذا نشعر بالذنب أثناء الشعور بالمتعة؟
اكتشف ملذات الذنب لدى الأشخاص الذين تتابعهم
by Alexandra Mansilla
10 Jul 2024
/medium_frame_603_f9d56d7fdd.webp?size=20.31)
Mental Health
كيفية أن تصبح ملكة النوم: قائمتك لعادات النوم الصحية
نصائح لتحسين التعافي ستؤثر بشكل إيجابي على حياتك
by Sophie She
29 May 2024
/medium_frame_537_9defb09bb3.webp?size=117.49)
Mental Health
People
اضطرابات الأكل: ما هي الأسباب؟
وأيضًا، هل هناك أنواع معينة من الأشخاص أكثر عرضة لهذه الاضطرابات؟
by Alexandra Mansilla
17 May 2024
/medium_5c8_9e97_438d6c39a1ad_7ad43edf6a.webp?size=13.59)
People
Mental Health
كيفية دعم الأحباء الذين يعانون من الاكتئاب
ما هي الأفعال التي تكون مفيدة حقًا، وما هي العبارات التي ينبغي عليك تجنبها؟
by Alexandra Mansilla
15 May 2024
/medium_314153677_138287808975112_6290780589767280460_n_063ea9822d.webp?size=12.6)
People
Interview
علي شعبان عن العيش مع الاضطراب ثنائي القطب الأول والاضطراب الانفصامي
قصة علي، حيث يشارك ما يتعين عليه مواجهته
by Alexandra Mansilla
9 May 2024